Bỏ túi các công thức tắm trắng tại nhà đơn giản, hiệu quả
Làn da trắng hồng, mịn màng luôn là điều mà hầu hết các cô gái đều yêu thích và mong ước có được. Chính vì thế, các cô nàng thường tìm kiếm các công thức làm trắng da để cải thiện màu da của mình. Hãy tham khảo một số công thức tắm trắng tại nhà đơn giản, dễ làm mà lại vô cùng hiệu quả dưới đây nhé.
Những công thức tắm trắng tại nhà hiệu quả hiện nay
Tắm trắng với bột đậu đỏ
Từ trước đến nay, đậu đỏ vẫn thường được biết đến là nguyên liệu để chế biến nên những món ăn ngon, hấp dẫn. Thế nhưng, bên cạnh đó, đậu đỏ còn được xem là “trợ thủ đắc lực” trong việc tắm trắng da, mang đến một làn da trắng hồng, rạng rỡ. Sở dĩ như vậy bởi trong đậu đỏ chứa nhiều vitamin B1, C, E,… có công dụng tái tạo da, làm sáng và làm mịn da rất tốt. Ngoài ra, đậu đỏ còn chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, kích thích tăng sinh collagen, từ đó giúp trẻ hóa và tăng độ đàn hồi cho da.
Cách thực hiện:
– Trộn đều bột đậu đỏ với sữa tươi không đường và 2 thìa mật ong sao cho tạo thành một hỗn hợp sánh mịn.
– Tắm sạch sẽ, thoa đều hỗn hợp lên da rồi massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút.
– Để trên da từ 15 – 20 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.
Tắm trắng với bia, trứng gà và mật ong
Trứng gà và mật ong đã là những nguyên liệu quen thuộc trong việc làm đẹp, còn sử dụng bia để tắm trắng nghe có vẻ hơi lạ phải không? Nếu mật ong góp phần cung cấp độ ẩm tự nhiên, giúp da mềm mại, mượt mà; trứng gà chứa nhiều khoáng chất, vitamin B2, B6 rất có ích trong việc làm trắng sáng da; thì hàm lượng vitamin B, E dồi dào trong bia lại có khả năng làm giảm các vết thâm, đốm đen trên da, đồng thời giúp da trắng dần và trở nên đều màu hơn. Hơn nữa, bia còn chứa chất selenium hữu cơ có tác dụng se khít lỗ chân lông, làm chậm quá trình lão hóa và giúp da săn chắc.
Cách thực hiện:
– Chuẩn bị 3 thìa mật ong, 1 lòng trắng trứng gà, ½ lon bia và trộn đều các nguyên liệu trên lại với nhau.
– Tắm sạch với nước ấm để làm giãn nở lỗ chân lông, giúp da hấp thu dưỡng chất dễ dàng hơn.
– Thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng. Sau khoảng 15 – 20 phút thì tắm lại với nước sạch.
Tắm trắng với sữa chua, khoai tây
Trong sữa chua chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng như vitamin A, D, E; axit lactic – một chất làm sạch da tự nhiên cùng các khoáng chất khác. Nhờ đó, sữa chua giúp da mềm mại, thổi bay các vết thâm và tăng cường làm trắng sáng da. Trong khi đó, khoai tây rất giàu vitamin B1, B2, C, tinh bột, cellulose, phốt pho,… Những thành phần giúp làm trắng da, cung cấp độ ẩm cho da, đồng thời chống oxy hóa, làm trẻ hóa da và nuôi dưỡng làn da chắc khỏe từng ngày. Chính vì thế, kết hợp sữa chua cùng với khoai tây sẽ tạo nên công thức tắm trắng tại nhà vô cùng hữu hiệu.
Cách thực hiện:
– Khoai tây rửa sạch, luộc chín rồi gọt vỏ (hoặc gọt vỏ xong đem hấp chín đều được). Sau đó nghiền nhuyễn khoai tây rồi cho một ít sữa chua không đường vào sao cho tạo thành một hỗn hợp sánh mịn.
Mẹo nhỏ: Bạn có thể cho khoai tây và sữa chua vào máy xay để tạo hỗn hợp sệt mịn như kem, không bị lợn cợn
– Tắm sạch toàn thân bằng nước ấm, thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da tốt hơn.
– Để hỗn hợp khô tự nhiên (khoảng 15 – 20 phút) rồi tắm lại bằng nước sạch.
Tắm trắng với bột trà xanh
Bột trà xanh được xem là thần dược làm đẹp mà hầu hết chị em phụ nữ Nhật Bản đều yêu thích. Trà xanh có hương vị thanh mát, mang lại những lợi ích cực kỳ tốt cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa ung thư và nhiều loại bệnh khác. Đặc biệt, trà xanh còn có khả năng dưỡng trắng da trên cả tuyệt vời nhờ chất polyphenol, epigallocatechin gallate (EGCG) có tác dụng chống oxy hóa mạnh, giúp làm mờ nếp nhăn và loại bỏ những tế bào chết, lớp sừng trên da. Bên cạnh đó, vitamin A, C và các khoáng chất như canxi, kali, protein,… có trong trà xanh sẽ giúp làm mờ vết thâm và mang lại làn da trắng mịn không tỳ vết.
Cách thực hiện:
– Trộn đều 2 thìa bột trà xanh và 1 hộp sữa chua không đường lại với nhau.
– Tắm sạch toàn thân bằng nước ấm, thoa đều hỗn hợp lên da kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất trong hỗn hợp có thể thẩm thấu sâu vào bên trong da và phát huy tối đa tác dụng.
– Thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Tắm trắng với bột nghệ và dầu dừa
Nếu bạn đang tìm kiếm công thức tắm trắng tại nhà đơn giản, chi phí thấp mà lại hiệu quả thì có thể tham khảo công thức từ bột nghệ và dầu dừa. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, nghệ rất hữu ích trong viết tẩy tế bào chết, làm giảm các vết thâm sạm và dưỡng da trắng mịn nhờ một lượng lớn vitamin cùng hoạt chất curcumin. Trong khi đó, dầu dừa chứa nhiều vitamin E và các axit béo không tan trong nước, từ đó cung cấp độ ẩm và bảo vệ da không bị mất nước, giúp da mềm mại và ngăn ngừa hình thành nếp nhăn.
Cách thực hiện:
– Trộn đều bột nghệ cùng với dầu dừa để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
– Tắm sạch, ngay lúc da còn ẩm thoa đều hỗn hợp lên da, vừa thoa vừa kết hợp massage nhẹ nhàng nhằm giúp dưỡng chất thấm sâu vào da và tăng khả năng tẩy da chết.
– Sau khoảng 15 – 20 phút thì tắm lại bằng nước sạch.
Tắm trắng với nha đam
Nha đam chứa rất nhiều dưỡng chất có khả năng tẩy tế bào chết, thu nhỏ lỗ chân lông và nuôi dưỡng làn da săn chắc, trắng sáng từng ngày. Bên cạnh đó, nha đam còn có chất chống oxy hóa cao giúp tăng cường độ ẩm, tái tạo tế bào mới và trẻ hóa da. Để có công thức tắm trắng tại nhà hiệu quả, bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu như mật ong, dầu dừa, sữa chua,…
Cách thực hiện:
– Nha đam đem gọt vỏ, tách lấy phần thịt bên trong, rửa sạch rồi đem xay nhuyễn, sau đó trộn đều với 2 thìa mật ong nguyên chất.
– Tắm thật sạch bằng nước ấm, thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng để vừa tẩy tế bào chết, vừa giúp tinh chất trong nha đam và mật ong thẩm thấu sâu vào da.
– Thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi tắm lại với nước.
Tắm trắng với bã cà phê
Cà phê là thức uống không thể thiếu của người Việt. Không chỉ vậy, bã cà phê còn có rất nhiều tác dụng, đặc biệt là trong việc tẩy da chết và dưỡng trắng da. Trong bã cà phê chứa nhiều caffeine có khả năng kích thích các tế bào da phát triển, chống lại các tác nhân gây hại như bụi bẩn, tia UV. Ngoài ra, cà phê còn chứa axit nicotinic, thành phần này có tác dụng phục hồi làn da bị hư tổn, giúp da chắc khỏe và trắng sáng mịn màng.
Cách thực hiện:
– Trộn đều một chén nhỏ bã cà phê (cà phê mới và nguyên chất) với 1 thìa dầu dừa.
– Sau khi tắm sạch bằng nước ấm, thoa đều hỗn hợp vừa tạo lên toàn bộ cơ thể.
– Để khoảng 15 – 20 phút cho các dưỡng chất thấm sâu vào da rồi tắm lại bằng nước ấm hoặc sữa tắm.
Tham khảo ngay: Công thức tắm trắng bằng cafe tại nhà đơn giản, hiệu quả
Tắm trắng với cám gạo
Cám gạo từ xưa đã được xem là công thức bí truyền để các cung tần mỹ nữ dưỡng da toàn thân, và đến nay công thức tắm trắng bằng cám gạo vẫn được chị em phụ nữ ưa chuộng. Trong cám gạo chứa rất nhiều vitamin A, B, C, E và khoáng chất giúp da sáng mịn. Bên cạnh đó, cám gạo chứa đến 10% axit phytic có khả năng làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ các tế bào đen sạm.
Cách thực hiện:
– Trộn đều 100g cám gạo cùng với 4 thìa mật ong, 1 thìa dầu oliu. Nếu hỗn hợp quá đặc có thể thêm một chút sữa tươi không đường.
– Thoa đều hỗn hợp lên da sau khi đã tắm sạch, massage nhẹ nhàng, để trên da khoảng 15 – 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch.
– Sự kết hợp của ba nguyên liệu trên sẽ giúp da sáng dần theo từng ngày, đồng thời góp phần chống các vi khuẩn gây mụn và cung cấp độ ẩm cho da.
Tắm trắng bằng đu đủ
Đu đủ chứa vitamin C, E, giúp làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên của da và nuôi dưỡng làn da chắc khỏe. Đặc biệt, enzyme papain có trong đu đủ được xem như một chất tẩy trắng cực mạnh, không chỉ thích hợp để tẩy trắng toàn thân mà có thể áp dụng trong việc làm đẹp da mặt.
Cách thực hiện:
– Đu đủ chín gọt bỏ vỏ, bỏ hạt rồi tán nhuyễn (tùy theo vùng da mà bạn muốn tẩy trắng mà làm số lượng đu đủ cho thích hợp), sau đó trộn đều với mật ong.
– Sau khi đã tắm sạch, thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng và để khoảng 15 – 20 phút thì tắm lại với nước ấm.
Tắm trắng bằng thuốc bắc
Một trong những công thức tắm trắng tại nhà được phái đẹp ưa chuộng không thể không nhắc đến đo là tắm trắng bằng thuốc bắc. Thuốc bắc với các thành phần như linh chi, tam thất, bách phục linh, nhân sâm,… sẽ ngăn ngừa sự hình thành quá mức hắc sắc tố melanin, hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang và giúp da bật tông, trắng sáng hồng hào hơn.
Cách thực hiện:
– Trộn đều thuốc bắc với một ít nước ấm sao cho tạo thành hỗn hợp sánh mịn (bạn có thể kết hợp thuốc bắc cùng với sữa chua, mật ong hoặc các nguyên liệu tự nhiên khác để tăng thêm hiệu quả).
– Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng theo chuyển động xoắn ốc khoảng 2 phút, sau đó nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm tắm trắng thuốc bắc. Bạn nên lưu ý lựa chọn những sản phẩm uy tín để bảo đảm an toàn cho làn da và sức khỏe nhé.
Xem ngay: 10 cách tắm trắng bằng thuốc bắc mà bạn nên biết
Những lưu ý khi tắm trắng tại nhà mà bạn nên biết
Để các công thức tắm trắng tại nhà trên đạt hiệu quả như mong đợi thì chị em phải lưu ý đến những vấn đề dưới đây:
– Tẩy tế bào chết cho da: Việc tẩy tế bào chết cho da sẽ giúp da được thông thoáng, dễ dàng hấp thu các dưỡng chất khi tắm trắng, từ đó mang lại hiệu quả tắm trắng cao. Bạn chỉ cần tẩy da chết từ 1 – 2 lần/tuần là được.
– Chống nắng kỹ càng: Hầu hết chị em sau khi tắm trắng thường quên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da. Da sau khi tắm trắng thường rất dễ bắt nắng, do đó, bạn nên che chắn cẩn thận trước khi ra ngoài, đồng thời sử dụng kem chống nắng để tránh tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời và một số tác động khác.
– Không tắm trắng khi có vết thương hở: Vết thương có thể gây ra tình trạng đau rát, nhiễm trùng khi tiếp xúc với hỗn hợp tắm trắng. Do đó bạn hãy đợi cho đến khi vết thương lành lại, hoặc không tắm trắng tại khu vực da bị tổn thương.
– Dưỡng ẩm cho da: Làn da sau khi tắm trắng thường khá nhạy cảm, do đó bạn nên dưỡng ẩm để cân bằng độ ẩm và giữ cho da luôn căng mịn, khỏe mạnh. Bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có chiết xuất từ thiên nhiên, không có chất tạo mùi để hạn chế kích ứng.
– Không tắm trắng quá nhiều: Mặc dù các công thức tắm trắng tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên khá lành tính, song bạn không nên quá lạm dụng. Bởi nếu thực hiện quá nhiều sẽ khiến da bị bào mòn, tổn thương, ngày càng khô, yếu và dễ bị tác động xấu của môi trường. Tốt nhất nên áp dụng các phương pháp này khoảng 2 lần/tuần. Đồng thời cần phải kiêng trì thực hiện thì mới mang lại kết quả như ý.
Hy vọng những công thức tắm trắng tại nhà trên sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng như mong muốn. Tuy nhiên, nếu bạn đã thử áp dụng các phương pháp tắm trắng tự nhiên mà không có hiệu quả hoặc bạn không có nhiều thời gian để thực hiện tắm trắng hàng tuần và muốn làn da bật tông nhanh chóng thì có thể tham khảo các công nghệ tắm trắng hiện đại tại Seoul Center như: công nghệ tắm trắng phi thuyền, công nghệ tắm trắng Omega, công nghệ tắm trắng da mặt,… Để biết thêm chi tiết, hãy liên hệ ngay đến Seoul Center, các chuyên gia sẽ tư vấn cụ thể và hỗ trợ nhanh chóng cho bạn.
The post Bỏ túi các công thức tắm trắng tại nhà đơn giản, hiệu quả appeared first on Cty Bệnh Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế - Seoul Center.
Via Cty Bệnh Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế – Seoul Center https://seoulcenter.vn
Nhận xét
Đăng nhận xét