Nhấn mí nên ăn gì?

 Công nghệ nhấn mí hiện đại giống như phép màu vì rất mau chóng biến đôi mắt đầy khuyết điểm trở nên đẹp như “thiên thần”. Song thời gian hậu phẫu làm chị em có ý định nhấn mí hết sức băn khoăn. Hãy cùng tham khảo bài viết sau để biết sau cắt mí nên ăn gì để mí mắt nhanh hồi phục.

1. Sau khi cắt mí hãy bổ sung các nhóm thực phẩm sau, để mí mắt nhanh hồi phục

– Các loại trái cây chứa nhiều vitamin A, C để tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa viêm nhiễm như: cam, bưởi, dâu tây, kiwi…

– Các loại rau xanh, củ quả chứa nhiều chất xơ giúp tăng cường hệ miễn dịch như: rau diếp cá, cải xanh, súp lơ, cà rốt, cà chua…

– Thực phẩm giàu protein sẽ thúc đẩy liên kết giữa các mô tế bào giúp mau lành vết chỉ như: thịt heo, gan heo, đậu nành, bột yến mạch, đậu phụ…

– Uống nhiều nước để cơ thể thải độc và tăng cường trao đổi chất giúp cho mí mắt mau lành.

– Uống các loại nước ép từ trái cây sẽ tăng cường bổ sung vitamin mà không cần nhai.

– Sau khi nhấn mí nên ăn các thức ăn mềm như cháo, súp thịt, uống sữa… để cơ thể dễ tiêu hóa và tránh nhai lâu gây tác động đến mí.

2. Lưu ý sau cắt mí

Sau khi nhấn mí cần kiêng gì trong sinh hoạt cũng là việc quan trọng không kém để tránh tác động đến mí mắt. Trong đó, một số điều mà chúng ta cần lưu ý như sau:

– Chườm đá khi mắt bị sưng cần lưu ý cho đá vào túi nilon hoặc chiếc khăn sạch rồi lăn đều, nhẹ nhàng trên mắt khoảng 10-15 phút. Đến này thứ 3 trở đi nếu mắt vẫn hơi sưng bầm thì có thể chườm ấm để biểu hiện này biến mất.

– Vệ sinh sau khi nhấn mí cần lưu ý không đụng vào nước mà chỉ dùng bông gạc thấm nước muối sinh lý lau sạch mắt.

– Cần nghỉ ngơi trong mấy ngày đầu sau khi nhấn mí và tránh làm việc nặng gây hở đường chỉ. Không dùng tay dụi, sờ lên mắt.

– Hạn chế ra đường để bụi bẩn, khói bám dính dễ gây ngứa ngáy và viêm nhiễm mí mắt. Nếu bắt buộc phải ra đường thì nên che chắn kỹ và tránh tiếp xúc với ánh nắng quá lâu.

– Hạn chế trang điểm, sử dụng các loại mỹ phẩm cho đến khi mắt hồi phục khoảng 2 tuần. Đồng thời chúng ta không xông hơi, đắp mặt lúc này để tránh gây hở mí mắt.

– Cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc để tránh khiến mắt bị thâm quầng, mỏi mệt. Khi cơ thể và tinh thần thoải mái mà không phải trong tình trạng mất ngủ sẽ giúp ích cho việc nhanh lành mắt.

– Hạn chế tối đa tiếp xúc với máy tính, tivi, điện thoại… bởi ánh sáng của các thiết bị điện tử rất có hại cho mắt.

– Tái khám đúng lịch hẹn để các bác sĩ hướng dẫn cách chăm sóc cụ thể trong từng giai đoạn.

Sau những gì đã chia sẻ thì chúng ta thấy rằng,  sau tiểu phẫu cần bổ sung một số thực phẩm để nhanh hồi phục và cần chú ý đến một số vấn đề trong sinh hoạt. Việc này sẽ chẳng có bất cứ khó khăn nào khó thực hiện. 

||Xem thêm: Địa chỉ nhấn mí uy tín an toàn